Verhaltenstherapie in Natters

Einfühlsame & wissenschaftlich fundierte Begleitung auf Ihrem Lebensweg.

Als Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) unterstütze ich Sie dabei, in herausfordernden Lebenssituationen Klarheit, Stabilität und neue Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Erreichbarkeit Schnelle Termine
Krankenkasse Kassenzuschuss möglich
Praxis Natters Barrierefrei & Parkplatz
Dr. Nicola Pehböck-Walser vor der Praxis in Natters

Mag. Dr. Nicola Pehböck-Walser BTH

Klinische- & Gesundheitspsychologin • Psychotherapeutin (VT)

Herzlich Willkommen

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist ein von der Wissenschaft anerkanntes, bewährtes Heilverfahren zur Behandlung oder Abschwächung seelischen Leids. Es kann jedoch ebenso zur Persönlichkeitsentfaltung und zur vertieften Selbsterfahrung eingesetzt werden.

Einladender Praxisraum in Natters
Ein ruhiger, geschützter Raum für Ihre Gedanken und Ihr Wohlbefinden in Natters.

In Österreich sind derzeit 23 verschiedene psychotherapeutische Methoden wissenschaftlich anerkannt. Jede Psychotherapeutin bzw. jeder Psychotherapeut spezialisiert sich im Zuge der Ausbildung auf eine fundierte Therapierichtung.

Die tragende Basis meiner täglichen Arbeit ist die Verhaltenstherapie (VT).

Kennzeichnend für diese Therapierichtung ist ihre große Vielschichtigkeit: Es steht eine breite Palette an praxisnahen Behandlungsstrategien zur Verfügung, deren Wirksamkeit in wissenschaftlichen Studien wiederholt belegt wurde.

1

Volle Transparenz

Sie werden über jeden Schritt und mein Vorgehen verständlich aufgeklärt. Therapieziele erarbeiten wir stets gemeinsam auf Augenhöhe.

2

Selbstwirksamkeit

Langfristig werden Sie selbst zur Expertin bzw. zum Experten für sich: Sie verstehen Ursachen und erlernen konkrete Werkzeuge für den Alltag.

3

Gegenwartsbezug

Wir arbeiten primär an der gegenwärtig bestehenden Situation. Vergangenes wird dann beleuchtet, wenn es für heutige Lösungen relevant ist.

4

Autonomie zurückgewinnen

Das zentrale Ziel: Ihre persönliche Handlungsfreiheit und die Fähigkeit zurückzugewinnen, Ihr Leben wieder wirksam und erfüllt zu gestalten.

Kompetente Unterstützung

Behandlungsschwerpunkte

Bei folgenden Beschwerden, Belastungen und Lebensübergängen kann ich Ihnen professionelle und vertrauensvolle Hilfe anbieten:

Depressionen & Burn-out

Erschöpfungszustände, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Verlust von Lebensfreude und chronische Überlastung im Beruf oder Alltag.

Praxis Lebensbaum
Logo der Praxis Lebensbaum

Raum für Entwicklung, Stabilität und neue Perspektiven.

Ängste & Panikattacken

Panik, soziale Unsicherheiten, Phobien, anhaltende Sorgen (generalisierte Angst) und das Wiedererlangen von Sicherheit und Bewegungsfreiheit.

Zwänge & Psychosomatik

Zwangsgedanken, Zwangshandlungen sowie körperliche Beschwerden ohne rein organischen Befund, bei denen Psyche und Körper eng zusammenwirken.

Verlust, Trauer & Krisen

Belastende Lebensereignisse, Tod von nahestehenden Menschen, schmerzhafte Verluste, Einsamkeit sowie akute Sinn- und Lebenskrisen.

Familie, Eltern & Partnerschaft

Erziehungsschwierigkeiten, Elternberatung, Partnerschaftskonflikte, Trennungsprozesse sowie Neuorientierung im familiären Umfeld.

Beruf & Entscheidungsfindung

Konflikte und Mobbing am Arbeitsplatz, berufliche Neuorientierung, Entscheidungsblockaden und der gesunde Umgang mit Leistungserwartungen.

Persönlichkeitsentwicklung

Reflexion des bisherigen Lebensweges, Entdecken eigener Ressourcen und Potenziale sowie Stärkung von Selbstwert und persönlicher Klarheit.

Chronische Erkrankungen

Psychologische Begleitung bei chronischen Erkrankungen sowie bei Diagnosen mit begrenzter Lebenserwartung – für Betroffene und ihr Umfeld.

An wen richtet sich mein Angebot?

Zielgruppen & Behandlungssettings

Meine Arbeit richtet sich an Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und Herausforderungen:

Jugendliche
Erwachsene
Ältere Menschen
Pflegende Angehörige

Mögliche Gesprächsformen

  • Einzelsitzungen: vertraulicher, individueller Raum für Ihr persönliches Anliegen
  • Paar- & Familiengespräche: Klärung und Stärkung von Beziehungen
  • Therapie in Kleingruppen: gezielter Austausch & Selbsterfahrung
  • Abendtermine & Hausbesuche: nach individueller Rücksprache in Ausnahmefällen möglich
Dr. Nicola Pehböck-Walser
Qualifikation & Werdegang

Zu meiner Person

Mein Name ist Mag. Dr. Nicola Pehböck-Walser BTH. Ich bin 1984 in Vorarlberg geboren und mittlerweile selbst Mutter von 5 Kindern.

Nach dem Studium der Psychologie sowie dem Studium der katholischen Religionspädagogik begann ich meine praktische und klinische Tätigkeit an der Universitätsklinik Innsbruck.

Dort absolvierte ich die fundierten Ausbildungen zur Klinischen Psychologin, zur Gesundheitspsychologin, zur Klinischen Neuropsychologin sowie zur Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Nebenbei verfasste ich meine Dissertation.

Nach der Geburt meiner Kinder entschloss ich mich, mich mit voller Hingabe und Fachkompetenz in das Abenteuer der Selbstständigkeit zu begeben und Menschen in eigener Praxis in Natters zu begleiten.

Eingetragene Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) in der offiziellen PsychotherapeutInnenliste des Bundesministeriums (BMSGPK).

Klinische Psychologin & Gesundheitspsychologin mit langjähriger Klinikerfahrung an den Universitätskliniken Innsbruck.

Klinische Neuropsychologin mit fundierter klinischer Erfahrung.

Transparenz von Anfang an

Dauer, Kosten & Krankenkassenzuschuss

Klarheit und Verlässlichkeit sind wesentliche Bausteine einer vertrauensvollen Zusammenarbeit.

Dauer & Rhythmus

  • 50 Minuten pro Sitzung: Die Psychotherapie wird in sorgfältig vorbereiteten Einzelsitzungen durchgeführt.
  • Individuelle Begleitung: Die Gesamtdauer richtet sich nach Ihrem Anliegen – von einer punktuellen Beratung bis zur mehrmonatigen Begleitung.
  • Frequenz: Zu Beginn wird meist 1x wöchentlich empfohlen; später können die Abstände bedarfsgerecht erweitert werden.
Flexible Randzeiten: Auch Abendtermine nach Rücksprache möglich.
Honorarübersicht

Honorar & Tarife

Erstgespräch
100 € / 50 Minuten

Gegenseitiges Kennenlernen, Klärung des Anliegens & Zielbesprechung.

Folgetermine
120 € / 50 Minuten

Reguläre Therapiesitzung bzw. Beratungseinheit.

Umsatzsteuerbefreit: Gemäß § 6 Abs. 1 Z 19 UStG unecht steuerbefreit.

Steuerlich absetzbar: Als außergewöhnliche Belastung (Krankheitskosten) in der Steuererklärung.

Kostenzuschüsse

Als eingetragene Psychotherapeutin können meine Rechnungen bei den Krankenkassen zur Teilrefundierung eingereicht werden (Überweisung vom Hausarzt vor dem 2. Termin erforderlich):

ÖGK (Österr. Gesundheitskasse) 28,00 €
BVAEB (Beamte, Eisenbahnen, Bergbau) 40,00 €
SVS (vormals SVA & SVB) 40,00 €
KUF (Krankenfürsorge Tirol) 65,00 €
Angaben ohne Gewähr (Orientierungswerte). Private Zusatzversicherungen übernehmen oft die vollständigen Restkosten.
Gesetzliche Verschwiegenheit & Privatsphäre

Diskretion ist mir ein persönliches Anliegen

Das österreichische Psychotherapeutengesetz (§ 15 PthG) verpflichtet mich zu strengster Verschwiegenheit über alle Inhalte und die Inanspruchnahme der Behandlung.

Meine Praxis befindet sich in einem sehr ruhigen Wohngebiet in Natters. Durch präzise Terminplanung entstehen für Sie keine langen Wartezeiten und Sie begegnen in der Regel keinen anderen Klientinnen oder Klienten im Wartebereich.

In einer Zeit, in der viele Menschen ihre Sorgen und persönlichen Themen zunächst mit künstlicher Intelligenz besprechen, kann dies manchmal eine erste Orientierung bieten. Eine psychotherapeutische Behandlung ersetzt das jedoch nicht: Ich höre Ihnen aufmerksam zu, begegne Ihnen mit Einfühlungsvermögen und bringe meine fachliche Erfahrung in den gemeinsamen Prozess ein. Denn es macht einen wesentlichen Unterschied, ob Sie von einem Computer oder von einem Menschen begleitet werden, der Sie wahrnimmt, mit Ihnen mitfühlt und individuell auf Ihre Lebenssituation eingeht.

Hinweis: Sofern Sie keine Refundierung bei einer gesetzlichen Krankenkasse beantragen, wird nirgendwo eine Diagnose dokumentiert oder weitergegeben – Ihre Behandlung bleibt zu 100% Privatsache.

Willkommen in Natters

Die Praxisräume & Anfahrt

Ein ruhiger Rückzugsort vor den Toren Innsbrucks – barrierefrei und bequem erreichbar.

Praxisgebäude Natters Parkplätze

Praxisgebäude & Parkplatz

Eigene Patientenparkplätze stehen direkt vor dem Hauseingang zur Verfügung.

Eingang der Praxis Dr. Nicola Pehböck

Barrierefreier Eingang

Ebenerdiger, bequemer und behindertengerechter Zugang zu allen Räumlichkeiten.

Therapiecouch und Beratungsbereich

Ruhige Atmosphäre

Helle, geschützte und warme Atmosphäre für ungestörte Gespräche.

Adresse & Lage

Gries 7, 6161 Natters (Tirol)

Mit dem Auto: Natters liegt unmittelbar südwestlich von Innsbruck. Vor dem Haus stehen Ihnen ausgewiesene Parkplätze direkt vor der Eingangstür zur Verfügung.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Die Praxis ist mit Bus sowie der Stubaitalbahn (STB) ab Innsbruck Hauptbahnhof hervorragend erreichbar. Von den Haltestellen aus erreichen Sie die Praxis nach einem kurzen Spaziergang.
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Praxis für Psychologie & Psychotherapie

Mag. Dr. Nicola Pehböck-Walser BTH

Gries 7 • A-6161 Natters • Tirol

Barrierefrei • Ruhige Wohnlage • Eigener Parkplatz

Persönlicher Kontakt

Termin für ein Erstgespräch vereinbaren

Ein erster Schritt erfordert oft Mut. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihr Anliegen in einem vertraulichen Rahmen zu besprechen.

Schnellster & unkompliziertester Weg

Rufen Sie mich gerne an

Der Vorteil eines Anrufs ist, dass wir direkt und unkompliziert einen passenden Termin finden können. Wenn ich mich in einer Therapiesitzung befinde, kann ich nicht persönlich abheben – ich rufe Sie jedoch so rasch wie möglich verlässlich zurück.

• Bitte stellen Sie sicher, dass Ihre Telefonnummer eingeblendet ist.

• Gerne können Sie mir auch eine SMS mit Ihrem Namen und der Bitte um Rückruf senden.

0660 12 99 00 3

Aus dem Ausland: +43 660 12 99 00 3

Schriftliche Anfrage

Schreiben Sie mir eine E-Mail

Sie können mir jederzeit schriftlich Ihr Anliegen schildern. Teilen Sie mir gerne mit, welche Wochentage oder Uhrzeiten für Sie am günstigsten wären, sowie Ihre Telefonnummer für einen Rückruf.

• E-Mail: [email protected]

• Domain: www.psychologin.cc

• Hinweis: Es werden keine automatisierten Online-Buchungen verwendet; jeder Termin wird individuell und persönlich mit Ihnen abgestimmt.

[email protected]

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